Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Orto Mio Gegrillte Paprika, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Harry Mehrkornbrot (56g). Mittagessen: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Real Quality Tortilla Wraps Weizen, Vegan Leben Vegane Gulaschsuppe, Del Monte Mandarinen. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra Zero, Teekanne Heiße Liebe, White Sugar (Powdered Confectioner's). mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schmimm's Gewichtsverlauf
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