Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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117,0 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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221 kcal
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Fett: 3,38g | Eiw: 18,66g | Kohlh: 29,50g.
Frühstück: Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Mittagessen: Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Abendessen: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Low Sodium Chicken Broth (Canned), Kettle & Fire Beef Bone Broth. Snacks/Sonstiges: Low Sodium Chicken Broth (Canned). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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