Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Mais, Karotten, Milfina Schmand. Abendessen: Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Bresso Feine Kräuter, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot. mehr...
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2557 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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