Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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85 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 96,78g | Eiw: 135,73g | Kohlh: 142,41g.
Frühstück: Banane, Braeburn Äpfeln, Naturjoghurt (Vollmilch), Ja! Gouda Jung, Delba Pumpernickel, Rührei. Mittagessen: Honig, Wasa Mjölk, Ja! Gouda Jung. Abendessen: Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schmeckling's Gewichtsverlauf
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