Diana 1977's Notizen, 15 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
98,7 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2017:
1189 kcal Fett: 66,46g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 81,07g.   Frühstück: Milfina Butter, Kamps Käsebrötchen Überbacken, American Style Bacon. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, REWE Beste Wahl Rösti, Lidl Minutensteaks. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst. mehr...
4684 kcal Bewegung: Skifahren (Langlauf) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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