Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3383 kcal
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Fett: 291,74g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Eiweiß, Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, My Line Eiweißpulver Schokolade, Getrocknete Kürbiskerne, Walnüsse, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Ja! Gemahlene Mandeln, Edeka Kokosraspeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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