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🙈🙈🙈🙊🙊
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 118,73g.
Frühstück: Kornmark Vollkorn Sandwich, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Yumurta, Alpenmark Cremia Balance, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Domatesler. Mittagessen: Körfez Joghurt 3,5%, Makarna, Yeşil Biber, Domatesler. Abendessen: Badem, Fındık, Ceviz, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Körfez Joghurt 3,5%, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Lidl Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jan 17 vom Mitglied: Kathleen0871
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jaaaaa😊😊bis zum sommer sind alle kilo weg!!!!
13 Jan 17 vom Mitglied: destan.ds27
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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