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Donnerstag, 12.01.17
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,07 % (- 0,03 %)
So ziemlich gleichbleibend... 😉 😊 😃 🍀
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 271,11g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Lachsschinken, Delba Pumpernickel. Abendessen: Meica Curry King, Holstensegen Wellenschnitt Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Banane, Delba Pumpernickel, Brunch Bratapfel. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Räupchen, sieht fantastisch aus! :)
12 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Schönen Guten Morgen meine Liebe. Jupp die Raupe 🐛 wächst und wächst... 😃
12 Jan 17 vom Mitglied: Everlost
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Schlägst Dich so wacker Liebelein,trotz der ganzen Ferkeleien🐷💕
12 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Everlost's Gewichtsverlauf
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