Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 90,87g | Kohlh: 172,30g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel, Almette Kräuter, Kaki, Brunch Brunch Original, Gut & Günstig Lachsschinken, Loose Quäse, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. Mittagessen: Plundergebäck, Milfina Kräuterbutter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons Frisch, Aldi Putensteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Pflanzenöl, Rote Paprika. Abendessen: Hühnersuppe, Pomelo. Snacks/Sonstiges: Milka Weisse Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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