Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
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100,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 98,50g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 124,68g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Milfina Butter. Mittagessen: Makkaroni oder Nudelsalat, Belegtes Brötchen. Abendessen: Spiegelei, Mischkornbrot, Eberswalder Hackepeter. mehr...
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3609 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Langlauf) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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