Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
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133,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 140,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Beste Ernte Rote Beete, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Aldi Schinken Krakauer. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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