Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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137 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 111,56g | Kohlh: 64,27g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: Wasa Roggen Dünn, Halbes Hähnchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Freeway Energy Drink Light. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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