Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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100 kg
Bisher verloren: 79,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 132,35g | Kohlh: 327,46g.
Frühstück: Edeka Ciabatta mit Oliven, Edeka Ciabatta mit Oliven, A&P Weinsauerkraut. Mittagessen: Aldi Gourmet Rohschinken, Orangen. Abendessen: Ponnath Schinkenbraten, Rote Beete, Rote Beete, Rote Beete, Zwiebeln, Bauernglück Schweine Nackensteak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Machst du es wieder spannend?! 😉
07 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
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Jetzt aber schön lieb zu Julius sein! ✌😉
07 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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