Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 101,33g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 65,36g.
Frühstück: Äpfel, Ja! Walnusskerne. Mittagessen: Iglo Gerührt & Verführt Italienische Gemüse-Pfanne, Lidl Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten morgen ich komme langsam rein 💪
06 Jan 17 vom Mitglied: Elage28
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Das ist gut so, draußen ist es ja auch saukalt! ;-)
06 Jan 17 vom Mitglied: thu-online
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06 Jan 17 vom Mitglied: Hantel76
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Elage28's Gewichtsverlauf
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