Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
|
57 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 234,20g.
Frühstück: Äpfel, Milch 1,5%, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Kaffee, Fruchtsalat. Mittagessen: Pommes Frites, Mon Chéri Mon Chéri, Niederegger Marzipan Herzen, Butter, Steinhaus Krustenbraten, Aldi Buttertoast, Kasländer Leicht & Aromatisch. Abendessen: Roter Tafelwein, Mazola Knoblauch Gewürztes Öl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Ja! Schlagsahne, Brokkoli, Mamma Lucia Tortelloni Ricotta/Spinat. Snacks/Sonstiges: Likör, Haribo Schlümpfe. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|