Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 72,95g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Aldi Glückskekse, K-Classic Kassler Aufschnitt, REWE Eiweißbrot. Mittagessen: Zitrone, Milbona Kräuterbutter, Almare Regenbogen Forellenfilets, Mischgemüse. Abendessen: Kania Jägersauce, Butter, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Lidl Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo, Tee, Süßstoffe (Saccharin). mehr...
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konstantes Gewicht
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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