Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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132,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 57,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Frischkäse, Lindenhof Toast Schmelzkäse, VielLeicht Leberkäs Fein Geschnitten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Camembert, Lindenhof Toast Schmelzkäse, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Schinken, Herta Farmerschinken, Vollkornsemmel, Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sansalya's Gewichtsverlauf
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