Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
65,5 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2017:
1188 kcal Fett: 51,25g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 151,32g.   Abendessen: Oryza Basmati & Wildreis, Edeka Bio Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Bio Hafer-Cookies, Teekanne Heiße Liebe, White Sugar (Powdered Confectioner's), Edeka Nuss-Vanille-Kipferl. mehr...
1589 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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