näschen87's Notizen, 02 Jan 17

Das bewerte ich jetzt mal nicht über. Ich habe die letzten Tage kaum gegessen durch die Bronchitis; es wird also sehr wahrscheinlich bald wieder hoch gehen.
85,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2017:
781 kcal Fett: 14,52g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 124,47g.   Mittagessen: Müller Wackelpudding Waldmeister, Erasco Graupentopf. Abendessen: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kiwi, Zespri Kiwi Gold, Die Thüringer Thüringer Paprikapastete, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Spreewaldrabe Apfelmeerrettich, Naturgut Bayerischer Fruchtaufstrich Mirabelle, Viva Vital Pumpernickel (56g). Snacks/Sonstiges: Trauben. mehr...
2207 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Ich wünsche dir gute Besserung! Vielleicht bleibt es ja auch weg....eingespart hast du es ja... 
02 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
Frohes Neues und gute Besserung!  
02 Jan 17 vom Mitglied: LennyNero
Gute Besserung! !! 
02 Jan 17 vom Mitglied: Metalmaus123

     
 

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