Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2016
|
96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 156,20g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Maintal Hagebutten Konfitüre, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert Schoko Mohn-Marzipan, Bockwurst, Linseneintopf. Snacks/Sonstiges: Jean Pierre Mini-Chinois, Normaler Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|