Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2016
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115,1 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 129,25g | Kohlh: 279,32g.
Frühstück: REWE Lychees, Kaki. Mittagessen: Banane. Abendessen: Weißbrot, Knoblauchbaguette, Dornseifer Lila Lummersteak, Landjunker Fondue Vom Rind, Alpenmark Schweizer Käse-Fondue. Snacks/Sonstiges: Feuerzangenbowle, Sekt, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Das Gesunde Plus Multi-Mineral. mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Black Luna's Gewichtsverlauf
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