triggerfish's Notizen, 29 Dez 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2016
66,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2016:
1555 kcal Fett: 33,08g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 245,53g.   Frühstück: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Mittagessen: Maggi Magic Asia Huhn, Vollkorn-Früchte-Müsli, Äpfel, Banane. Abendessen: Radeberger Lachsschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Katjes Katjes-Kinder, Weiss Oblaten-Lebkuchen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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