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Da war er wieder, der alljährliche Glühweinabend mit den Ex Kolleginnen. Mit Pizza, Bier und viiiel zu viel Glühwein. Naja dann heute halt wieder Schmalkost. 😁
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98,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 128,03g.
Abendessen: Kartoffelknödel, Rotkohl, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Milchkaffee, Plätzchen, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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