Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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42 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 150,65g.
Frühstück: Milbona Gouda Light Mittelalt, Kaufland Geflügelmortadella, Golden Toast American Sandwich, Tassimo Chai Latte, Becel Classic, Milbona Gouda Light Mittelalt, Tafelbrötchen, K-Classic Rote Bete in Scheiben. Mittagessen: Sonnen Bassermann Leichter Genuss Zwiebel-Hackbraten. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Lidl Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Becel Classic, Lieken Urkorn Mampfred, K-Classic Eistee Zero Pfirsich. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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stefwil's Gewichtsverlauf
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