Dienstag, 13.12.16

Gewicht: 63,0 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 15,13 % (+ 0,18 %)
63 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2016:
1829 kcal Fett: 56,55g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 261,15g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, Milbona Maasdamer Light, Marmelade, Delba Pumpernickel, Brunch Hamburger Style. Abendessen: Schokoladenstückchen, Litschi, K-Classic Fischstäbchen, Spiegelei ohne Fett, Green Grocer's Gemüsemix, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Snacks/Sonstiges: Banane, Dulano Kochschinken, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. mehr...
1547 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Gibt mal wieder eine schöne Aktualisierung für die Fatsecret App. 😉 Bisher ist mir nur die veränderte Darstellung der Kommentare aufgefallen. 😉  
12 Dez 16 vom Mitglied: Everlost
Das Eintragen vom Wiegen finde ich so auch schöner :)  
13 Dez 16 vom Mitglied: Wolfselfe
Bei mir funktioniert die App endlich wieder richtig. 😀Hatte in der letzten Zeit keine zurück Funktion, das war echt nervig. Nach jedem Kommentar musste ich zuerst wieder ganz raus und von neuem anfangen....  
13 Dez 16 vom Mitglied: Pupsispeck

     
 

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