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Das geburtstagswochenende war der Wahnsinn! Roastbeef in Perfektion, Kartoffelgratin ohne Rücksicht auf Verluste, nusscremetorte, Pizza, selbstgemacht, satt... Die rache folgt auf dem Fuße... Never give up!
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 203,93g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Bernbacher Bio Dinkel Nudeln, San Fabio Raspadura, Ja! Würfelzucker, Mais, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische, Avocado. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Bolognese, Roter Tafelwein, REWE Delikatess Metzgerschinken, Vollkornbrot, Rocher Rocher, Kinder Riegel (21g). mehr...
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3585 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 3 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
FDH vielleicht mal beim Party machen benutzen. :-)
05 Dez 16 vom Mitglied: marcothebrain
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05 Dez 16 vom Mitglied: vorhh13
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05 Dez 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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05 Dez 16 vom Mitglied: vorhh13
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Dann Glückwunsch nachträglich an sie :-) ... feines Sternzeichen ;-) (naja wirklich glauben tue ich nicht dran aber auf der Kirmes war Schütze auf einem Los immer der Hauptgewinn :-).
05 Dez 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Schützen sind meist liebe Zeitgenossen. Hab auch einige um mich rum (die können auch ganz gut mit Widdern ;) )
05 Dez 16 vom Mitglied: Ismelda
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Sehr schön, so soll das an Geburtstagen sein!!! :) Herzlichen Glückwunsch nachträglich an das Frauchen!!! :)
05 Dez 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Bin auch Schütze 😊 - freiheitsliebend und verträumt...
05 Dez 16 vom Mitglied: egal9
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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