Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2016
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Schwartau Erdbeer Gelee, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Bruschetta, Frikadelle, Frikadelle. Abendessen: Schwarzbach Feinkost Erzgebirgischer Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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