Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Aldi Ananas-Mandel Rolle, Harry Eiweißbrot, Dr. Oetker Grießpudding Natur. Abendessen: Freshvale Party Bällchen Senf, Penny To Go Hähnchen Snack Klassik, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Lambertz Vital Klassik, DM Bio Soja Flocken, Dr. Oetker Grießpudding Natur, Schär Cioccolini. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Einkaufen - 3 Stunden, Sitzen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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7yekaterina7's Gewichtsverlauf
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