Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
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66,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 252,14g.
Frühstück: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe. Mittagessen: Käsesahnetorte. Abendessen: Nadler Heringssalat, Aldi Lys Bleu, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Kohlrabi, Ja! Gebäckmischung. mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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