Rosengürtel's Notizen, 26 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
120,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 40,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2016:
1432 kcal Fett: 58,92g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 159,02g.   Frühstück: Heidelbeere Konfitüre Extra, Lila Bäcker Roggenmischbrot, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Kaffee. Mittagessen: Eberswalder Würstchen, Kartoffelsuppe. Abendessen: Leichter Genuss Frischkäse, Arla Esrom, Brotland Das Fitnessbrot. Snacks/Sonstiges: Kaki, Leckermäulchen Schoko. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Das sieht prima aus, liebe Rosengürtel 👍🌞 
26 Nov 16 vom Mitglied: Viviace

     
 

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