Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
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57,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 246,56g.
Frühstück: Rosinen, Fruchtsalat, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Werz Braunhirse Mehl, Lidl Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, körniger Frischkäse, Mohn, Kaffee, Walnüsse. Mittagessen: Schokolade, Kaufland Schwäbische Seele, Brasilianischer Fischeintopf. Abendessen: Lorenz Salzstangen, Landliebe Quitten Gelee, Milbona Quark Magerstufe, Europäische Weintraubensorte, Linsen, Glühwein, Grüne Paprika, Champignons, Dulano Truthanbrust, Cucina Balsamico Creme, BioBio Bergkäse, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Lidl Seele, Brotland Weizenmischbrot, Frühlingszwiebeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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