Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
71,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2016:
1623 kcal Fett: 95,36g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 122,50g.   Frühstück: Clementinen, Kaki, Gekochtes Ei, Brunch Brunch Original, Géramont Winter-Genuss, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Castello Schnittlauch, Kaiser Walnussbrot. Abendessen: Champignons Frisch, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rote Zwiebeln, Gouda oder Edamer, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Kinder Riegel (12,5g). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Melli.P.'s Gewichtsverlauf


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