PonyUndKleid's Notizen, 19 Nov 16

Der Samstagvormittag hat schon super angefangen. Erkenntnis des Tages: Wer Chilis schneidet, der sollte sich hinterher NICHT die Augen reiben. Aua...
86,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2016:
1653 kcal Fett: 61,20g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 224,03g.   Frühstück: Vitakrone Hummus Natur, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Maracuja, Frenzel Mischgemüse, Alnatura Quinoa, Bonduelle Kichererbsen, Bamboo Garden Kokosmilch, Aldi Cashewkerne, Olivenöl. Abendessen: Kekse. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon, Nestle Snack Kokos (36g), Cappuccino, Ener Bio Weisse Crunchy Mandel Creme. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Autsch... 😂😂😂 
19 Nov 16 vom Mitglied: luna1215
😂😂😂 Falls es noch brennt: Augentrost verschafft Linderung. Mir ist das mal nach einer Habanero passiert. So übel...  
19 Nov 16 vom Mitglied: näschen87

     
 

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