Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
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108,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2960 kcal
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Fett: 164,90g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 219,63g.
Frühstück: Nutella Nutella, Frischkäse, Coop Ruchbrot. Abendessen: Migros Ruchbrot, Käsefondue. Snacks/Sonstiges: Baumnüsse, Cashewnüsse. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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