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☢️Gewichtseintrag:
Freitag , 18.11.16
Gewicht: 62,9 kg (+ 0,3 Kg)
Körperfett: 14,40 % (- 0,16 %)
Wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende! 😃
Wir fahren gleich nach Berlin! 😃
Am Samstag werden dort Plätzchen gebacken... Wahrscheinlich wieder den ganzen Tag. 😉
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 355,65g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Marmelade, Weight Watchers Margarine, Milbona Maasdamer Light. Abendessen: Lidl Choco Nussa, Rosinenbrötchen, Birnen. Snacks/Sonstiges: Kaki, Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Brunch Sweet Thai Chili, Linessa Salami 1A Truthahn. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Viel Spaß! Berlin kann soo schön sein 🙂😇
18 Nov 16 vom Mitglied: SoLu1316
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Danke, Dir auch! Und viel Spaß beim Vernaschen!
18 Nov 16 vom Mitglied: Hantel76
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Na dann wünsche ich euch auch ein schönes Wochenende und viel Spaß beim Naschen 😀
18 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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18 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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...Mensch Everlost, leider fahre ich nach Hannover, wir hätten ja mal ein back in veranstalten können!!
18 Nov 16 vom Mitglied: Casimir123
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Ich will mit, 3mal aufgestampft!!! ;) Wünsche Euch ein schönes Wochenende :)
18 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Everlost's Gewichtsverlauf
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