Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2012
|
76,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 32,41g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 93,32g.
Frühstück: Apfel, Vollkorn Zwieback. Mittagessen: Salat Dressing Sylter Art, Blattsalat Rohkost Mix, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Tatar, Vollkorn Zwieback, Apfel. Snacks/Sonstiges: Chianti. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schamanin's Gewichtsverlauf
|