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Meine Waage hat anscheinend ein schlechtes Gewissen und versucht sich zu bessern. Fehlen trotzdem noch 500g zum Tiefstgewicht.
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 259,43g.
Frühstück: Aldi Laugenstange, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Vitakrone Hummus Natur. Mittagessen: Vitakrone Hummus Natur, Cappuccino, REWE Blattspinat, Ja! Weizenmehl, Ja! Paniermehl, Ei, Alnatura Quinoa. Abendessen: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Alnatura Hafermilch, Alnatura Frühstücksbrei. Snacks/Sonstiges: TiP Dominosteine Zartbitter, Cappuccino, Möhren, Orangen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Jetzt nimmst du Anlauf zum Endspurt! 👍
17 Nov 16 vom Mitglied: luna1215
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17 Nov 16 vom Mitglied: PonyUndKleid
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Schaffst du! Los, los, los👍
17 Nov 16 vom Mitglied: Fagmich
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18 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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