Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 185,37g.
Frühstück: Erdnussbutter, NOA Hummus Kräuter, Aldi Laugenstange. Mittagessen: NOA Hummus Kräuter, Olivenöl, REWE Tortilla Wraps Weizen, Aldi Bio Schnittfester Tofu. Abendessen: Möhren, Vitakrone Hummus Natur. Snacks/Sonstiges: Kekse, Kinder Überraschung, Green Grocer's Zwetschgen, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Im Moment fehlt mir irgendwie die Motivation. Blöd :/
11 Nov 16 vom Mitglied: PonyUndKleid
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11 Nov 16 vom Mitglied: lydi9789
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Ich gebe dir gerne Motivation von mir ab! 😃 🍀
11 Nov 16 vom Mitglied: Everlost
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Mir fehlt sie auch. Bei dem Wetter finde ich auch kein Wunder.
11 Nov 16 vom Mitglied: SilkeOs
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Danke Everlost, die nehme ich gerne an 😃.
Ja, das Wetter ist wirklich nicht förderlich. Zusätzlich fährt man morgens im Dunkeln los und kommt abends im Dunkeln wieder nach Hause. Das deprimiert 😕
11 Nov 16 vom Mitglied: PonyUndKleid
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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