wow , das hätte ich nichts gedacht .Ich bin so Happy .
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117,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 145,70g.
Frühstück: Käse, Butter, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Exquisa Quark Creme, Gewöhnlicher Feldsalat, Kresse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen. Abendessen: Exquisa Vanillequark, Karotten, Kresse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Frischkäse Light, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Mini Dickmann's, Dickmann's Mini Dickmann's. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
Fast zwei Kilo in einer Woche! Toll.
11 Nov 16 vom Mitglied: näschen87
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Keine Ahnung wie das ging, ein Wunder😂😂😂
19 Nov 16 vom Mitglied: africanfairy
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africanfairy's Gewichtsverlauf
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