Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 34,11g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Egg. Mittagessen: Grapes, Cardini's Caesar Salad Dressing, Walnuts, Kale, Chicken Breast. Abendessen: Fage Total 5% Greek Yogurt, Peanuts. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Almonds, Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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