Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 186,86g.
Frühstück: Manzana, Auchan Bebida de Soja Natural Bio, Brüggen Copos de Avena, Arándanos, Leche (Leche Entera), Té (Infusión). Mittagessen: Brócoli Cocido (Fresco), Pan de nueces y semillas, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Judia Verde Plana, Huevo Cocido. Abendessen: Pan de nueces y semillas, Avellanas, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Zanahoria. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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