moppelleo22's Notizen, 30 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
80,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2016:
1866 kcal Fett: 54,90g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 284,73g.   Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Erdbeermarmelade, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Pflaumen, Bio Bio Käse Kürbis Knäckebrot - 15 % Gauda. Abendessen: Stollenwerk Wachsbohnen, K-Classic Kartoffel Püree, Gefro Schnitzel Mexikanisch - Pikante Pfanne - Vegane Bratlinge - 100 G Trockenprodukt. Snacks/Sonstiges: Kinkartz Printen Aachener Schokoladen - 22 % Zartbitterschokolade, Albio Schoko Reiswaffeln, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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