Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2016
42 kg Bisher verloren: 25,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2016:
675 kcal Fett: 37,74g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 65,15g.   Frühstück: Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanille. Mittagessen: Milbona Käseaufschnitt Light, Hartgekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Aldi Bergkäse, Lidl Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Tassimo Suchard, Tassimo Milchkomposition. Snacks/Sonstiges: K-Classic Eistee Zero Pfirsich. mehr...
1023 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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