Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 215,35g.
Frühstück: Kaffee, Gold, Bäcker Brötchen, Honig. Mittagessen: REWE Leberwurst, Pappert Handwerker, Saure Gurken. Abendessen: Reis (Gekocht), Indisches Fladenbrot Naan, Youcook Indisches Chicken Tikka. Snacks/Sonstiges: Tassimo Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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