Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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121 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 163,79g.
Frühstück: Kaffee, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Korn Mühle Rosinenstuten. Mittagessen: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Purland Rinderleber, Kaffee. Abendessen: Almased Almased mit Wasser. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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