Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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97 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 12,72g | Eiw: 21,34g | Kohlh: 83,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Edel Salami, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Goldland Blütenhonig, Linessa Körniger Frischkäse Light, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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