Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 180,85g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Erdbeermarmelade, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Stollenwerk Wachsbohnen. Abendessen: Horeca Select Partyschnitzel aus Schweinelachs U. 25 % Panade Gebraten 1 St. Ca. 50 G, Golssener Spreewälder Spitzenqualität Frühlings - Kartoffelsalat mit Mayonnaise U. Kräuter. Snacks/Sonstiges: Mars Mars (35g), Aro Mega Schokokuss - 1 St. 25 G. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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