astralgirl's Notizen, 30 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
67,7 kg Bisher verloren: 32,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2016:
1988 kcal Fett: 77,31g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 251,37g.   Frühstück: Meica Kleine Wiener, Heinz Hot Chilli Ketchup, Sammy's Super Sandwich. Mittagessen: Heinz Hot Chilli Ketchup, Steakhouse Pfanne. Abendessen: Gut & Günstig Steakhouse Pfanne, Heinz Hot Chilli Ketchup. Snacks/Sonstiges: Hohes C Milder Multivitamin, Waldfrucht, Double Chocolate, Lindt Lindor Kugeln, Monster Ultra Sunrise. mehr...
2005 kcal Bewegung: Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


astralgirl's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.