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☢️Gewichtseintrag:
Donnerstag, 27.10.16
Gewicht: 62,2 kg (- 0,3 Kg)
Körperfett: 13,30 % (+ 0,00 %)
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 281,79g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Best Flakes, Champ Protein 90 Shake Schoko, Alesto Getrocknete Cranberries, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Nestle Shreddies, Kölln Mühlenklassiker mit Feinen Roten Beeren, Milbona Skyr Himbeere, Bio Chia Samen, Alnatura Amaranth Gepufft. Mittagessen: Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Speiseeis, Linessa Toast Schmelzkäse in Scheiben, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Lidl Choco Nussa, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane, Brunch Sweet Thai Chili, Delba Pumpernickel, Barney's Best Crunchy Peanut Butter. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
😂😂😂😂👍 Wetten du hast eigentlich 209gr. weniger? Du willst mich nur foppen 😉
27 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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27 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Meine Fitbit Waage ist da sehr genau! Da diese das Ergebnis direkt an mein Smartphone schickt, lässt sich da nichts verändern. ☺
27 Okt 16 vom Mitglied: Everlost
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27 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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27 Okt 16 vom Mitglied: Jamaikawaii
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Ich menno schon wieder falsch
27 Okt 16 vom Mitglied: Jamaikawaii
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Jetzt kannst du eintragen...☺
27 Okt 16 vom Mitglied: Everlost
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27 Okt 16 vom Mitglied: Everlost
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Everlost jetzt bist du selbst im falschen Eintrag 😂😂
27 Okt 16 vom Mitglied: SilkeOs
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Stimmt, selbst reingefallen... 😉😊
27 Okt 16 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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