gabili147's Notizen, 26 Okt 16

Jippi
71,5 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2016:
915 kcal Fett: 23,26g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 127,89g.   Frühstück: Tee, Kölln Müsli Karibik, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Quark Laktosefrei, Leinsamen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Putenschnitzel,  Gemüsepfanne Asiatische Art. Abendessen: Kartoffel-Waldpilzsuppe. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Schoko Waffeln. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten morgen  
25 Okt 16 vom Mitglied: 1 Rosa 5
Nice! :-) 
25 Okt 16 vom Mitglied: marcothebrain
Guten Morgen!  
25 Okt 16 vom Mitglied: gabili147
Cool! 
26 Okt 16 vom Mitglied: Fagmich

     
 

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